Como levar sentimentos positivos aos idosos
Como levar sentimentos positivos aos idosos
Os idosos fazem parte do principal grupo de risco do novo coronavírus. Além de não poderem circular pelas ruas e locais de grande aglomeração para evitar serem contaminados, precisam ser cuidados para que mantenham o equilíbrio emocional. Afinal, o medo da solidão e de morrer sozinho só se agrava com o isolamento social.
Os efeitos que a quarentena pode acarretar no psicológico de pessoas com 60 anos ou mais será o foco da abordagem da terceira, desta série de quatro matérias que o Portal Web Ales preparou.
De acordo com a psicóloga, mestre e doutora em Ciências pela USP, especializada em Desenvolvimento Adulto, Angelita Corrêa Scardua, os idosos normalmente já sentem medo de ficar sem companhias e desamparados. "Isso pode piorar durante a quarentena, principalmente para aqueles que moram sozinhos, pois eles se acham impotentes diante dos fatos, acham que não conseguem se proteger", explica.
Sensação de solidão dos idosos pode piorar durante isolamento, alerta a psicóloga Angelita Corrêa Scardua (foto: arquivo pessoal)
Sentimento de solidão
Segundo ela, é comum na velhice o sentimento de solidão, que é diferente do isolamento social. "A solidão é uma percepção que a pessoa tem de se sentir só, mesmo entre mais pessoas. É comum os idosos se sentirem solitários, essa sensação de que não podem contar com as pessoas, de que não têm a quem recorrer, que estão desamparados, até mesmo com os que têm família", esclarece.
Isso acontece porque muitos idosos desempenham poucas atividades na terceira idade, e o nível de interação social diminui. "Já não tem mais o trabalho, nem aquele círculo de amizades, os filhos cresceram e têm novas famílias. É comum que se sintam solitários, e o isolamento social agrava isso", completa.
O confinamento, portanto, pode acabar impactando ainda mais na saúde dos idosos, tanto física quanto mental. "O isolamento social acrescido do sentimento de solidão vai levar o idoso a um nível de estresse contínuo, a uma sensação de inquietação, de medo, ansiedade. Esse quadro de estresse vai agravar os sintomas de certas condições clínicas que são comuns na terceira idade, de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes", revela.
A profissional explica ainda que, ao mesmo tempo, esse quadro gera complicações no emocional porque aumenta os níveis de ansiedade, o que contribui para que se desenvolvam sintomas depressivos. "Pode ser uma certa apatia pela vida, uma inquietação, distúrbio de sono, de apetite, desinteresse no autocuidado, na higiene pessoal, até na qualidade na alimentação", acrescenta.
Fonte: Assembleia Legislativa - ES
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